BEAUTY
2017.02.01
寒い季節は欠かせない! 冷えた体を温めるTipsをNYLONチーム10人にリサーチ
「プレゼントでいただいた「北の住まい設計社」の“SPICE SET”。ホットワインを作れるスパイスが入っていて、ワインを用意すれば、自分で簡単に美味しいホットワインが作れます。寒い冬に身体を温めるのにぴったり!」
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「お風呂に入る時はアロマオイルを何滴か入れて浸かると体の芯まで温まる! 最近特に寒いので1番ポカポカするGINGERをよく使ってます。」
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「いつも履いているソックスの下に5本指ハーフソックスを重ね履きして北国の寒い冬を乗り切っています。しっかり踏ん張れるのと蒸れないので冬の日のスポーツにもとてもおすすめ。」
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「スパイスをたっぷり入れたホットワイン。シナモン、クローブ、スターアニスをワインと一緒に温めます。これを飲むと身体がポカポカになりますよ♥」
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「入浴時にアルニカオイルと白湯(アルニカオイルはクナイプのもの)。アルニカオイルは保湿力にすぐれ、関節痛や筋肉痛、むくみに効果アリ。お風呂に直接入れたり、オイルで体をマッサージすると温かくなります。白湯も飲んで内側からポカポカに~」
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「美顔ローラーを使って全身マッサージ。ニベアのクリームを全身に塗って脚の先からローラーでゴロゴロマッサージします。血行が良くなるので脚の先まであったかくなります!」
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「映画を観ながら半身浴。タオルを持ち込むのがマイルール。肩にかけて体を温めたり、蒸しタオルにして毛穴ケア、トリートメント後のヘアパックまでフル活用♡」
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「起きるのも億劫になる寒~い日は、必ずサンマルクカフェへGO。美味しいクラムチャウダーを朝ごはん代わりに飲めば、身体がポカポカ温まり、1日を元気良くスタート出来る♪ 甘い飲み物より栄養があり、ダイエット中でも罪悪感なし! 冬の定番ドリンクです。」
「スターバックスラバーなので、寒いときは熱めのココアにヘーゼルナッツシロップを入るのがオススメです! ネイバーフッドが近くにあるなら、クリームブリュレラテもとてもオススメです! 持ち帰りは熱めに作ってもらって、手も身体もぬくぬく!」
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「古着屋「BOY」で買ったレオパード柄コート。あったかさも手触りも最高。シルエットがかわいいので愛用してます。」
DESIGN: CHINATSU IKARASHI
EDIT: KAHO FUKUDA